Cuatro reglas para sobrevivir a los últimos meses del año

Despierta temprano: Sin importar lo que suceda, es necesario establecer una rutina que te obligue a estar despierto antes de las 7am. Lo que significa que deberás de resolver todos tus pendientes antes de la media noche.

Trabaja cada vez más duro: No dejes nada para mañana, no pierdas tiempo en internet, dedicate a cumplir tus actividades y siempre ve más allá de lo que se necesitas. Olvidarse de las distracciones hace toda la diferencia.

No dejes pasar más de tres días sin hacer ejercicio: Para mantener la mente despejada es necesaria la actividad física.

Toma un par de horas sólo para ti: Aléjate de todo, busca un buen tiempo para descansar, ver televisión, jugar un partido de fútbol, escuchar música o cualquier actividad que te haga sentir relajado.